Willie Wartaal aan het afvallen: 'Uit eten gaan met vrienden wil ik niet meer'

Willie begon zijn gezondere leven na de coronapandemie. 'In de coronaperiode kon ik heel lang niet zijn wie ik wilde zijn. Dat werkte niet goed op mijn gestel, zowel mentaal als fysiek. Er moesten dingen veranderen, maar dat kon ik niet alleen', vertelt de rapper. Hij zoekt dan ook hulp van een diëtiste. 'Andere mensen weten hoe je met je lichaam moet omgaan, maar ik wist dat niet.'

Bewustwording

Tijdens zijn jeugd is Willie zich niet bewust van wat voeding kan doen. Deze bewustwording ontstond pas tijdens een kinderfeestje. 'Ik vond de mayonaise van McDonald’s heel lekker en mocht behalve mijn bakje ook die van een ander kind opeten. De moeder van de jarige zag dat en zei: 'Weet je niet hoe dik je daarvan wordt?' Ik was helemaal verbaasd, want hoezo kon je dik worden van eten? Ik had geen idee dat er een link was tussen je gewicht en wat je in je mond stopte', aldus Willie.

Steng zijn

Tegenwoordig is de muzikant bewust en daarnaast ook streng voor zichzelf. 'Ik vind het soms een beetje extreem van mezelf, maar ik probeer voeding tegenwoordig te scheiden van mijn sociale leven. Uit eten gaan met vrienden, dat wil ik niet meer doen. Als je naar een restaurant gaat, dan is het voorgerecht, hoofdgerecht, nagerecht. Misschien drinken mensen er nog iets bij.' Hoewel Willie streng is streeft hij niet naar een cover op de Men's Health. 'Dat zou wel sick zijn, maar ik word liever gezond en fit oud dan dat ik op de voorkant van een blad sta.'

Bron: RTL Boulevard

Maak voordelig kennis met Story en kies een proefabonnement. Scoor 4 nummers voor €6,99 via Kiosk.nl

Of word lid van Story voor maar €2,30 per maand!