Jaap Reesema zit nu strak in zijn pak, maar dat was ooit wel anders. De zanger woog in zijn jonge jaren 112 kilo. Hoewel hij enorm veel is afgevallen, strijdt hij nog elke dag tegen de kilo's.

De man van Kim Kötter weet als geen ander hoe moeilijk het is om de overtollige kilo's eraf te krijgen én te houden. Met een indrukwekkende voor- en na-foto blikt hij terug op zijn overgewicht. 'In mijn jonge jaren was ik rond de 112 kilo. ⁣Absurd als ik er zo over nadenk. Bij 1.80 m is dat echt veel te veel,' schrijft een openhartige Jaap. De zanger geeft toe dat het nog altijd een struggle is. 'Netflix, wijn en een frikadel speciaal helpen niet altijd mee.'

Article continues after the ad

Hulp ingeschakeld

Hoewel de BN'er nu op een goed gewicht is, merkt hij dat het steeds lastiger is om onder de 80 kilo te blijven. 'Een tijdje geleden ging ik er overheen en heb ik @vitalitycontrol ingeschakeld,' laat hij weten. 'Ramon en Cris uit de hometown Loosdrecht zijn de eerste die het voor elkaar hebben gekregen mij 2x per week te laten sporten en beter te laten eten en inmiddels staat de teller op 79 kilo. '

Geen crashdieet meer

Ooit deed Jaap aan crashdiëten, maar hij heeft ervaren dat dat niet werkt. 'Uiteraard kwam ik weer net zo snel aan,' geeft de zanger toe. Hij doet het op zijn eigen manier. 'Nu gaat het een stuk langzamer maar voelt het een stuk natuurlijker. Geen mega intensieve trainingen. Dat trek ik namelijk 2 x en dan kom ik nooit meer. Op mijn verzoek bijna altijd buiten zoals hier op de foto is ons ‘eigen’ bos.⁣'

Beeld: Peter Smulders 

Wil je op de hoogte blijven van al het royalty nieuws? Volg dan de Story Royalty Facebookpagina!

Op de hoogte blijven van onze leukste artikelen en winacties? Schrijf je in voor de Story-nieuwsbrief.